(8)油菜:看到绿油油的小油菜总是让人们爱不释手,欢喜的不得了。中医认为油菜味辛性温,入肝、肺、脾经,油菜茎、叶可以清热解毒消肿、润肠通便,可以治疗疮痈肿毒、血痢、便秘等。
这对于本文所提到的痤疮的治疗正是切中要害了,油菜对于热性痤疮有一定的辅助治疗作用,不仅可以从排便方面排除引起痤疮的毒素,还可以从根本上去除引起痤疮的病邪。
(9)苋菜:大家知不知道“长寿菜”是什么东西呀?肯定有好多人没有听过。原来“长寿菜”就是大家平常所见的苋菜,大家不禁问道,为什么苋菜就是“长寿菜”?
下面就给大家解决这一难题!常吃苋菜可增强人体的体质,它所含胡萝卜素比茄果类高,另外它所含的钙质容易被人体吸收,可以防止抽筋,所以有“长寿菜”之称。
苋菜性凉、味微甘,入肺、大肠经,可以清热解毒利湿、凉血止血、止痢,可以治疗热性痤疮、痢疾、目赤咽痛、出血等。
大家在家中还可以做苋菜汤:苋菜取嫩尖洗干净;锅内下麻油,烧热,入苋菜,旺火炒片刻话术,再加高汤文火煨熟,起锅装入碗中。这汤可通利二便,可以促进痤疮的排毒,防止便秘。
(10)金针菜:被称为“忘忧草”的金针菜又有什么大家意想不到的作用呢?金针菜性平味甘,能养血平肝,利尿消肿,治疗头晕、耳鸣、水肿、咽痛、疮痈痤疮等。
常吃黄花菜能滋润皮肤,增强皮肤弹力,促进色斑消退。现代医学研究黄花菜还有抗菌免疫功能,有消炎抗感染的作用,可以治疗痤疮,它在一定程度上还可以防止传染。
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