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吃什么能去痘？(粉刺可以挤吗)什么食物有利于痘痘恢复？祛痘饮食粉刺调理（十七）

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素，可清除血液中的毒素及通便排毒。从这些大家可以总结出菠菜确实是解除热性痤疮患者烦恼痛苦的一大法宝呀！

(3)萝卜：“萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁。”从这则谚语可以看出萝卜对我们来说是多么重要啊！从中医的角度来说，白萝卜性凉、味甘辛，功效为清热生津，凉血止血。

可以治疗阴虚引起的热性痤疮。而现代研究则认为，白萝卜中富含的某些物质可以促进消化，加快胃肠蠕动，排除毒素，缓解痤疮的病情。另外，白萝卜还可以治疗或辅助治疗多种疾病，因此本草纲目称白萝卜为“蔬中最有利者”。

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(4)芹菜：芹菜对高血压患者有很好的辅助治疗作用，这一点想必大家已经熟记于心了。那么芹菜对于热性痤疮到底有什么样的功效呢？

中医认为芹菜性凉、味甘辛，人肝胆、心包经，功效是清热解毒、除烦安神、平肝潜阳，可以治疗高热烦渴、头痛、头晕等。常吃些芹菜可以治疗热性病邪引起的痤疮.祛病强身。

(5)荠菜：《陆川本草》谓：“消肿解毒，治疮疖，赤眼。”从很早以前古人就知道了荠菜可以清热解毒、消肿止痛。从异病同治的角度来说，水光针荠菜就可以治疗热性痤疮的。

可见荠菜的药用价值很高，荠菜不仅仅只有以上功效，它还可以明目、利尿、治痢，另外它的花与籽可以凉血止血，可以治疗血热引起的出血性疾病。

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