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1、讲究清洁卫生如果常常使用一些碱性比较大的肥皂或者含有太多油分的洁面乳,那会让肌肤非常的不适,甚至还会过敏,堵塞毛孔,滋生痘痘。除此之外,如果使用一些含有酒精成分的洁面乳的话也很容易让脸部肌肤干燥起皮、发红。所以,要选择适合自己肌肤的洁面乳,同时养成良好的清洁习惯,是预防痘痘滋生的关键步骤。选择洁面产品的时候,也是要注意清洁力与温和性都要兼具哦。

2、做好补水工作

皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,因此需要外界为肌肤注入水分,选择适合自己的补水护肤品,每天早 晚洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡。

3、早晚用温水洗脸

油性皮肤的,每天总喜欢不停的洗脸,以为这样可以减少油脂分泌,这是错误的,早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水,夏天也是一样的,这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上,这样有助于毛孔的打开。

1、正确的洗脸并且常为面部补水,补水有助于平衡油脂分泌.

2、少吃辛辣刺激,油腻等不健康食物,多吃天然水果蔬菜.

3、少化妆,不化浓妆,彻底卸妆.

4、每天早睡早起,最好在11点前睡眠,有助于新陈代谢的加快.

5、合理的运动,有助于排毒.

6、夏到要注意防晒,紫外线可能诱发痘痘生长,令痘印加深.

7、使用天然无刺激的祛痘护肤产品,以加快皮肤的排毒和疏通毛孔

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