怎么祛痘纹(如何祛痘印痘痕)

长痘痘是一件特别影响美观以及心情的事情，对于很多爱美的朋友来说，长痘痘结束之后，并不代表祛痘的结束，因为还有痘印的存在。小编给大家讲讲如何去痘印、去痘印需要注意什么以及预防长痘痘的方法有哪些。

如何去痘印

1.土豆去痘印的方法

原理：土豆可以淡化脸上色素，且提都中含有丰富的维生素加上脸部按摩刺激血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能去痘印还能去斑止痒，减少疲劳感。

做法：用土豆去皮后，切成薄薄的一片，在洁面后，先用双手在有痘印处稍稍按摩，然后将土豆贴在有痘印的部位，20分钟后揭下土豆即可。

提示：土豆一定要切成薄片，不要因为简便而将土豆切成厚片，这样不能将土豆很好的贴在脸上并且达到去痘印的效果哦。

2.生姜去痘印的方法

原理：生姜具有杀菌解毒、消炎的作用。特别是老姜，其具有超强的杀菌和消炎功效，能快速“消灭”因痘痘引发的红肿的痤疮杆菌，并消除痘痘炎症，促使痘痘印快速愈合。

做法：1、选择鲜嫩新鲜的生姜，准备好后，用清水把生姜洗干净，去皮要干净。然后顺着生姜的纹理把生姜切成薄片，越薄越好。

2、生姜切好后，然后用清水或深层清洁的洗面奶洗脸，然后再用清水请洗脸部。就可以开始敷生姜面膜了。

3、将生姜一片一片地放在脸上，一定要放在有痘印的地方，如果生姜容易掉，可以沾一点儿水，然后贴在有痘印的地方。

4、约15分钟，生姜有点变干后，就可以取下来了。把生姜取下来后，记得再用清水洗一下脸，抹一些晚上用的睡觉用的护肤油就好了。

提示：选择生姜的时候，一定要选择新嫩的生姜才能达到去痘印的效果，这是因为生姜中的-姜烯因子，在生姜去疤痕中发挥着主力军的作用，放置时间长的生姜中的-姜烯因子可能会因为阳光照射、空气流通、分子运动发生质变，不能很好地发挥生姜去疤痕的功效，所以，生姜去疤痕，姜一定要新鲜。

3.薰衣草精油可去痘印

原理：薰衣草精油具有很好的清热解毒、美白嫩肤功效，能够促进组织的再生修复，从而帮助痘印消除。

做法：每天晚上洁面之后将薰衣草精油和基础油按照1：1的比例混合稀释后涂抹在痘印位置能够帮助去痘印。

4.白菜小黄瓜可去痘印

原理：白菜和小黄瓜具有出色的排毒养颜功效，能够有效的去除脸上痘痘、淡化痘印。

做法：取一片白菜叶清洗干净，将它碾压平坦备用，把小黄瓜榨成泥状，洁面后将黄瓜泥涂抹在脸上，然后在上面覆盖上白菜叶，保持30分钟，将白菜叶取下，用清水冲洗干净即可。

去痘印需要注意什么

注意清洁面部

出现痘印后，应该时刻警惕皮肤的清洁，有些患者皮肤出现痘印后，没有清理皮肤，此时痘印部位就会有细菌和粉尘，加深了痘印的颜色，同时还可能伴随着油脂分泌而出现痘痘反复生长的情况，建议大家每天早晨及外出回来都应该及时清洁皮肤，同时还要注意水温，避免对皮肤组织造成刺激。

注意饮食排毒

出现痘痘及痘印的朋友，平时还应该注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生，患者平时应该多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，对于消炎排毒也是非常有利的。

注意皮肤护理

皮肤的护理应该注意在洗脸后需要根据痘印的情况选择不同的药物治疗，如果不严重的话，可以用一些蔬菜敷在痘印较深的部位，如使用黄瓜、土豆等，能够起到淡化斑痕及美白效果。

预防长痘痘的方法

多喝绿豆粥可预防长痘痘

绿豆性凉味甘，具有很好的清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，能够有效预防身体内部火气过大而引起长痘痘。另外，当脸上长痘时，可以将绿豆磨成粉末，加入适量的清水，敷在面部可以有效抑制脸部长痘痘。这是因为绿豆粉含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。

饮食清淡可预防长痘痘

饮食清淡可预防长痘痘，类似火锅这类型食物，虽然味道鲜美，可以刺激味蕾，但是火锅中的底料往往都含有花椒、辣椒等刺激性的调味料，很容易引起长痘痘，这样的案例在我们身边发生得是在太多太多，为了避免长痘痘，尽量少食用辛辣食物，吃了辛辣食物后可泡一杯菊花茶给身体“消消火”。

保持额头清爽不留厚重齐刘海

厚重齐刘海虽然可以很好的修饰脸型，使人看上去非常的萝莉，但是却也因为厚重的齐刘海很容易使额头出油加剧，从而使额头长痘，因此为了不长痘，可尽量不剪厚重齐刘海。

做好清洁工作可预防长痘

很多人因为工作压力，得不到好的休息同时，每天拖着疲累的身子回到家就到头睡着，导致忘记卸除脸上的妆容，从而使化妆品中的化学物质就会残留在皮肤上，痘痘也就滋生了。睡前彻底的卸妆，同时做好补水等皮肤护理工作很关键哦。

结语：痘印的消除方法是非常多的，在日常生活中，大家可以试试小编推荐的几种去痘印的方法。去痘印的时候，还应注意清洁面部以及正确的护理皮肤。痘印的产生其实就是长痘痘的后遗症，只有将痘痘的预防工作做好，才能有效的预防痘印的出现。

　　去痘印方法1、红枣黄柏

　　首先准备6个红枣，20克的黄柏，将准备好的黄柏磨成粉末状，将红枣用火烧，将剩余的火毁同样的研制成粉末状。热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处，需要提醒的是一定要持续的涂抹，大约20分钟为宜，记得干了就涂。

　　去痘印方法2、脱脂酸奶祛痘印

　　只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置，第二天再洗掉，脸上的`痘印就会消退不少，但是酸奶中的养分过多，容易导致脸上长痘痘，因此要选择脱脂酸奶。

　　去痘印方法3、蜂蜜祛痘

　　蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

　　去痘印方法4、芦荟祛痘

　　选取天然的新鲜芦荟，将芦荟榨橙汁，在晚上清洁干净面部后，将准备好的芦荟膏涂抹在脸上，像敷面膜一样敷二十分钟，然后将脸部清洗干净，能够有效的消除脸部红肿的现象。

　　去痘印方法5、洋甘菊祛痘

　　买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。

　　洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。

　　去痘印方法6、胡萝卜面膜

　　鲜胡萝卜500克，面粉5克。取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

　　本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

　　去痘印方法7、红酒+金橘

　　首先需要清洗金桔，放入水中煮5分钟左右，然后用干净的牙签将金桔的表面戳一个小洞，再将煮好的金桔放到红酒中煮沸，每天吃金桔喝红酒，对于美容护肤有很好的恭喜哦啊，尤其是对于痘痘更有独特的疗效。

　　去痘印方法8、马齿苋草汁敷脸

　　在中医中马齿苋主要用于治疗湿疹皮炎，具有清热消肿、收湿止痒的功效。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有明显的解毒功效。

　　去痘印方法9、黄瓜敷脸

　　将黄瓜切成薄片不仅能够促进皮肤的新陈代谢，还能扩张毛细血管，增强皮肤的抗氧化作用，从而达到祛痘、祛痘印的效果，坚持一个星期便能看到效果。

　　去痘印方法10、大蒜祛痘

　　这个方法超简单，只需将一片蒜切成两半，在痘痘上轻轻涂抹，让其中的汁液渗入痘痘周围，前提是你能忍受蒜的气味，而且痘痘没破皮。大蒜有很强的杀菌作用，对发炎的痘痘有抑制作用，但它的刺激性较强，不建议全脸使用。

　　去痘印方法11、绿豆白芷面膜

　　将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2-3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。

　　去痘印方法12、蛋黄去痘

　　把一些咸蛋黄涂在脸上，让它在脸上呆一晚，直到第二天早上再清洗干净，或者使用咸蛋黄和番茄、黄瓜汁混合均匀，敷在脸上约1分钟，再用清水洗净。

　　咸蛋黄中含有核黄素和维生素A，是抗痘的高手，咸蛋黄中的盐分也能杀菌;蛋黄和黄瓜都能收缩毛孔，使疤痕组织新生，此外，番茄中的丰富茄红素，是极佳的抗氧化物质，可起到有效抗老化。

　　土瓜根粉面膜去痘印

　　材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜。

　　方法：将土瓜根粉放入碗中，再加入少许蜂蜜，涂抹于面部30分钟左右后洗净。

　　功效：土瓜根粉是很好的天然美白护肤产品，含大量丰富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等40多种对人体肌肤有益的.植物因子，自然可以抑制皮肤老化。

　　李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。

　　土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。

　　香蕉橄榄面膜去痘印

　　材料：香蕉一个、半匙橄榄油。

　　方法：将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。

　　功效：皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效。

　　美白补水面膜去痘印

　　用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸15分钟，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。

　　牛奶的牌子不限，最好选用脱脂牛奶，以免长脂肪粒。

　　红酒蜂蜜面膜去痘印

　　红酒中的葡萄酒酸(也就是果酸)，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。

　　做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

　　敏感性肌肤和易对酒精过敏的肌肤慎用。

　　蜂蜜双仁面膜去痘印

　　冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

　　做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。

　　治疗时要注意防晒。

　　丝瓜麦片面膜 去痘印

　　材料：新鲜丝瓜半条(去皮)、麦片2勺(超市有售)。

　　方法：将丝瓜搅成泥状，加入麦片，涂与面上约15~20分钟，再用温水洗净便可。

　　功效：丝瓜还多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，释放肌肤紧绷，消除细纹。

　　橘子牛奶面膜去痘印

　　材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜、牛奶。

　　方法：将橘子连皮一起捣烂，进入少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。

　　功效：涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能去除皱纹。

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