如何祛黄痘(去黄祛痘)

皮肤暗黄长痘时，皮肤可能出现了油脂分泌过多、色素分泌不均匀等问题。由于个人天生皮肤状态较差导致这种情况是没有特殊方法可以治疗的，可选择医美的方式；若由胃肠道功能消化不良、月经期等原因引起，患者首先需要保持皮肤的清洁，避免过度触碰，确定原因后积极处理。
胃肠道功能消化不良引起皮肤暗黄长痘，可以从饮食及运动两方面内部调理着手。饮食上建议多喝温水，促进新陈代谢。食物过于油腻可能引起便秘，造成气色不佳容易长痘，建议食物中增加新鲜蔬菜、水果等含纤维较高的物质。同时每天尽量运动20-30分钟，促进肠胃蠕动，帮助排出废物和毒素，改善皮肤状态。
女性处于月经期时，体内激素水平紊乱，引起皮肤暗黄长痘，一般无需特殊治疗，月经期结束便会有所缓解。在此期间注意适当休息，饮食得当，尽量不要食用生冷、刺激性食物。
疾病如多囊卵巢综合征也可导致内分泌失调，有可能引起皮肤暗黄长痘痘，同时会伴有相应的其他症状，需要患者行针对性治疗。

如何祛黄痘(去黄祛痘)

2016年参加工作，因为从北方到南方，严重的水土不服，脸上一个劲的长痘痘，如同炫迈，根本停不下来。

于是开启了各种祛痘之路，咨询了各路人马，在这条路摸爬滚打，总算看到了光明，走到了尽头。

1、切记、切记、切记不要用手去抠脸上的痘痘。刚开始我是一个很不能控制自己手的人，每天发誓一万遍，不再抠脸上的痘痘了，可是贱手手总是控制不住，摸到脸上凹凸不平，就及其想把脸给抠平。结果晚上看到自己的又是血肉模糊的脸和伤痕累累的脸，非常难过。因为抠破了愈合需要很长时间，而且会留下痘印，手上有细菌，当抠脸上的痘痘时，会感染，感染，脆弱的皮肤简直惨不忍睹。

2、首先是最基础的，多喝水，这个没毛病。我是一个不爱喝水的人，以前总觉得身体里面80%的水，天真的我以为，只要少喝水，就能减少身体里面水的含量，体重就会下去，就能达到减肥的目标，结果惨不忍睹。每一次去买化妆品，导购姐姐都说，你皮肤太干了。刚开始不以为然，以为是想让我多买化妆品。直到去年，脸上长了干纹，又度了一道烦恼。

痘痘最严重的时候

坚持敷药膏

每天多喝水，不是喝一两口的那种，而是每天喝水至少1.5升，大概两瓶怡宝的量如果能加些玫瑰、红枣，坚持一个月，绝对换张脸。

3、多吃水果，每天吃至少2-3种水果，推荐西红柿和黄瓜。每天吃一个西红柿补充VC、番茄红素还是不错的，加上一直告诉自己，会变白、会变白，说不一定真的会变白，哈哈哈，不要小看意念的作用。

4、多敷面膜。我每一次去医院或者遇到爱美的姐姐，都喜欢和他们聊天。有一次去美甲店做美甲，老板娘都40多岁了，皮肤真的很好，除了眼角有少许岁月必须留下的皱纹，整个人的皮肤状态真的很健康。就咨询了她怎么护肤。她给出建议，我从来只有舒肤佳洗脸，虽然有紧绷感，但是会让皮肤变得紧致，洗完之后用补水的产品即可。我尝试过一段时间，没发现有什么大的变化，由于皮肤太干，所以还是用了保湿型的洗面奶。不管你皮肤什么状态，多敷面膜总没错，补水总不晚。

痘痘肌不管你敷什么面膜，切记一定要彻底清洁皮肤，油皮肌不要太频繁，一周1-2次即可。痘痘肌张痘痘期间，切记补水就好，不要敷美白啥的，不要再给肌肤增加压力啦。清洁面膜一周一次即可，否则容易发炎。

5、祛痘产品。用过很多祛痘产品，效果参差不齐，暗疮克星是我遇到的性价比最高的一款祛痘产品，2017年是我痘痘最严重的时候，认识了一个做美容的姐姐，关系特别好，给我推荐了暗疮克星，才20多一瓶，非常便宜，但质量很棒。她说以前开美容院的时候用暗疮克星配上化妆水给客户敷上，当天敷就能见效。

当场就下单了，到的当天就试了一下，在嘴唇上最大的痘痘上敷了厚厚一层，直接到快睡觉了洗掉，第二天痘痘直接蔫了好多，从那以后，连续敷了一个星期，敷的第二天，痘痘就没那么旺盛了，第三天和第四天痘痘蔫了，基本一个星期，痘痘已经结痂和慢慢脱落了。

多运动，早睡觉。少吃甜食，少吃辣，少熬夜。

最好的美容方式就是睡觉，能不熬夜就早睡，坚持一段时间肯定比任何化妆品都有效。

孤独一个多月后的效果

第一、一般治疗，要注意日常彻底清洁面部的皮肤，可以用一些控油的洁面产品，不要用手挤压或搔抓痘痘，不要用堵塞毛孔的护肤品，尽可能避免辛辣的食物，控制脂肪和糖类食物。另外要作息规律，否则油脂会过度分泌，加重痘痘。第二、外用药物的治疗，症状轻的可以仅外用药物治疗，选用的药物有维A酸类的，像维A酸软膏、阿达帕林凝胶，另外还有过氧苯甲酰药物，是一种过氧化物，可以杀菌并且有溶解粉刺的作用。第三、抗生素的软膏，对于炎性痘痘、红痘痘、黄痘痘、带有脓头的痘痘，可以外用红霉素或者是氯霉素，以及夫西地酸、莫匹罗星这一类抗生素的软膏。第四、系统药物治疗，炎症性的痘痘可以口服四环素类的药物，可以抑制痤疮丙酸杆菌、抑制炎症反应。对于囊肿结节性的痘痘，可以口服异维A酸，它有控制皮脂腺分泌皮脂以及让囊肿结节吸收的作用。对于与激素水平有关的痘痘，还可以用抗雄激素的药物

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如何祛黄痘(去黄祛痘)

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