每天一个西红柿,就是直接生吃,西红柿含有丰富的维生素c,长期坚持可以帮助美白淡化黑色素,番茄红能抑制黑色素形成,消除斑点。
牛奶和鸡蛋蛋清混合均匀,涂抹在脸上长斑的位置,或者全脸涂抹,15分钟之后清洗,一周一次,几个月之后,皮肤变得白皙,远离斑点,建议敏感肌肤和干皮不要使用。
蜂蜜蛋清混合均匀,涂抹在脸部斑点位置,15分钟之后清水洗掉。可以帮助淡化黑色素,同时让皮肤细腻,长期坚持美白祛斑效果非常好。
胡萝卜和西红柿一起弄碎,涂抹在脸上斑点位置,30分钟之后先用牛奶洗干净,再用清水洗,可以美白的同时淡化斑点,效果也是非常好的。
新鲜的柠檬挤出的汁倒入洗脸水中,一周一次,长期坚持让你肤白貌美。
每天用纯牛奶来洗脸,长期坚持,美白效果是非常好的,同时还让你的皮肤滑嫩有弹性。
用冬瓜藤和水一起煮开,放凉后把水收集起来,每天用来擦脸,可以让你的皮肤变得滋润,长期坚持对改善雀斑是非常好的。
泡脚是非常好的养生方式,想要皮肤好远离斑点,可以每天用艾草,生姜,食盐,花椒,白醋,等来泡脚,每天泡脚坚持一段时间就可以看到皮肤的变化,也是非常健康的养生方式。
每天吃紫色的食物,因为含有丰富的花青素,可以帮助很好的淡化斑点,像紫洋葱,紫薯,紫甘蓝,紫葡萄等,都是对皮肤非常好的。
多吃含有高蛋白的食物,像猪蹄、猪皮、牛筋、鸡皮、蛋、鱼、鸡、鸭及大豆,豆制品,像豆腐,豆浆,豆脑,豆皮等豆类。
十一个祛斑小妙招,不管是遗传斑、黄褐斑、晒斑还是老年斑,通通解决!对于女孩子来说,保养皮肤是非常重要的,如果你存在斑点的烦恼,一定要及时护理,咱们也要提前预防,毕竟现在紫外线,手机电脑辐射,加上女孩子工作压力大,长时间熬夜很容易导致皮肤越来越差,所以平时多注意保养,养成一些好习惯,那么也会让皮肤越来越好。
晒斑
老年斑
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