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祛斑凹陷疤痕怎么办：利用番茄和蒜做最全美白餐，送给想变白的你

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　　美白除了护肤品的外在补充，内在调理也很重要，

利用番茄和蒜做最全美白餐，送给想变白的你
　　从吃的开始，做完番茄美白护肤，再来教大家做一道，不需烤箱也可以做出美味又健康的创意的早餐肉丸料理，吃用两全，才能变美美的美妹子。

利用番茄和蒜做最全美白餐，送给想变白的你
　　法棍片 4片

　　火鸡肉泥 450克

　　小蕃茄罐头 500克

　　面包糠 40克

　　帕梅森干酪丝 40克

　　罗勒叶碎 10克

　　百里香碎 10克

　　欧芹碎 3汤匙

　　蒜末 2汤匙

　　西红柿膏 2汤匙

　　糖 1汤匙

　　辣椒粉 1茶匙

　　茴香粉 1茶匙

　　橄榄油 适量

利用番茄和蒜做最全美白餐，送给想变白的你

　　黑胡椒 适量

　　盐 适量

　　准备搅拌碗放入火鸡肉泥、30克的帕梅森干酪丝、面包糠、罗勒叶、百里香、辣椒粉、茴香粉、1汤匙欧

　　芹碎及1汤匙蒜末，用手抓拌均匀，搓成小球状，冷冻20分钟备用。

利用番茄和蒜做最全美白餐，送给想变白的你

　　准备平底锅，放入适量橄榄油，把肉丸子放入锅里煎至表面上色。

　　倒入西红柿粒、西红柿膏、糖、盐及黑胡椒调味后拌均，用中火慢煮15~20分钟，至熟透备用怎么才能祛斑效果好点?祛斑膏一般要用多久。
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　　取少许的橄榄油，放入剩下蒜末和1汤匙欧芹碎搅拌，抹在面包上。

　　烧热煎锅，放少许橄榄油，把面包煎上色即可

　　取出煮好的肉丸，洒上余下的帕梅森干酪和欧芹碎，搭配面包片享用即成。

　　以上就是小编为大家介绍的利用番茄和蒜做最全美白餐，送给想变白的你，希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门，如果你想变得更美，就赶快把脸上的斑点去掉吧，恢复你应该有的美丽才是最重要的。

　　
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