怎么祛痘方(如何祛痘痘小窍门)

祛痘的常见方法

　　祛痘的常见方法，你知道有什么吗？在生活中，有不少的女性的肌肤不是完美无瑕的，有很多会长痘痘或者是斑点，这些的存在会让我们的脸看起来很脏，下面我为大家带来了祛痘的常见方法，一起去看看吧。

　　 1、注意饮食

　　长痘一定要忌口，相信爱长痘的姐妹们都听腻了，但是这个问题是不能不重视的。上面我们也说了，如果你是因为饮食不当而引起的长痘，那么一定要避开会导致痘痘生长的食物。例如辛辣食物、油腻食物、烧烤食物等，这些食物都是常见的引起痘痘发作的饮食，建议长痘人群要少吃或者不吃。

　　 2、注意睡眠

　　睡眠不足不仅让你拥有一双“熊猫眼”，痘痘也有可能趁机发难。现代女性都喜欢夜生活，就算不出门，也会在家追剧到半夜，其实这样的生活方式对身体是有很大伤害的，如果睡眠不足，那么皮肤的状态肯定会变得很差，痘痘、暗沉、长斑等都会找上你。

　　专家认为，想要让痘痘远离自己，那么保证充足的睡眠是非常有必要的，建议小姐姐们要早点入睡，避免睡前出现情绪波动，这样可以更好的预防痘痘出现。

　　 3、多喝点水

　　不爱喝水也会引起痘痘吗？答案是对的。为什么不爱喝水会引起痘痘呢？痘痘之所以会出现是因为肌肤的毒素没有被很好的排掉，而喝水可以带走体内的大部分毒素，包括堆积在皮肤里的杂质，所以说，爱长痘人不如先学会多喝水，坚持一段时间，痘痘自然会少了许多。

　　 4、注意护肤

　　脸上长痘痘，很多女孩子都很紧张，会赶紧买一些祛痘的产品回来用，但是你买的祛痘产品真的适合自己吗？其实在皮肤出现问题的时候，我们更要谨慎的对待上脸的产品，如果你出现了莫名其妙的大面积长痘，那么建议你要去看个皮肤科，而不是自行购买一些祛痘的产品来使用，这样有可能会加重皮肤问题。

　　所以，在长痘的时候我们要认真选择护肤品，建议使用一些无刺激、温和一点的护肤产品，或者暂时不用护肤品，这样才能更好的祛痘。

　　 5、注意面部、手部卫生

　　长痘时要注意面部卫生是大多数人可以理解的，但是为什么要注意手部卫生呢？不知道你有没有发现，很多人包括男性都很喜欢用手去摸脸，如果手部有细菌，那么这些细菌就会被带到脸上，若是此时脸上有痘痘的话，那么是有可能加重痘痘发炎、发红的`，所以，在长痘时除了要注意洁面以外，也要控制自己不要用手去碰脸部。

　　 5个管用的祛痘方法

　　 实用祛痘方法一：芦荟祛痘

　　相信很多长青春痘的MM（相关阅读：青春痘期洗脸洁面的正确方法不留痕）也都知道芦荟是很常用祛痘的植物，而且效果很突出。可以取一小截芦荟，然后去掉外皮，取出里面的果肉，然后把果肉捣成黏糊状，接着就可以涂抹长痘痘的部位啦，大概15分钟后洗去即可，按照这样的方法，连续使用5天后，痘痘就能够淡化。

　　 实用祛痘方法二：绿豆面膜祛痘

　　这个方法也是，可以取20g绿豆，将其研磨成粉末，然后加入适量的蜂蜜一起混合，搅拌均匀调成糊状，然后涂抹长痘痘的部位啦，大概15分钟后洗去即可，坚持使用15天，痘痘就会彻底消失不见了！

　　 实用祛痘方法三：洋甘菊祛痘

　　洋甘菊具有高效的消炎功效，同样可以起到祛痘的作用。取适量的洋甘菊然后熬成汁，然后取一片化妆棉浸泡在洋甘菊汁中，再将其敷在有痘痘的地方。每天早晚各敷一次，可以消除痘痘。

　　 实用祛痘方法四：土豆敷脸祛痘

　　土豆具有很好的消炎的作用！取一个土豆，洗干净之后切成薄片，然后将其贴在痘痘的部位，每隔5分钟左右更换一次土豆片，大约更换3次以后，可以感觉到痘痘的肿痛感在减轻。

　　 实用祛痘方法五：白芷敷脸祛痘

　　白芷敷脸祛痘也是很实用的祛痘方法哦~可以先取适量的白芷研磨成粉末状，接着加入少量的清水，均匀搅拌，然后就涂抹在有痘痘的部位，连续使用7天之后，可以明显看到脸上的痘痘淡化了很多哦！

祛痘偏方有哪些

　　祛痘偏方有哪些，痘痘的存在着实给爱美的人带去了不小的困扰，掌握一些有效的祛痘方式成为了克敌制胜的关键，在生活中有很多祛痘的方法，下面分享祛痘偏方有哪些。

　　 菜叶祛痘面膜

　　需要材料：大白菜叶3个、酒瓶1个。

　　自制方法：挑选新鲜的大白菜，取下整片菜叶并清洗干净;把大白菜叶摊平在菜板上，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈糊状。

　　使用方法：把糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张白菜叶，连换3张即可。

　　祛痘功效：菜叶面膜能治疗青春痘，并且天然无刺激，坚持使用祛痘效果显著。

　　 生姜片去痘痕

　　生姜是家用的调味物，材料容易找，为什么生姜能去痘痕呢?原因在于生姜能够抑制肉芽组织的生长，可以淡化和抑制痘印的’形成。

　　需要材料：生姜

　　方法：先将新鲜的生姜切片，在疤痕部位用姜片轻柔地擦拭，然后将姜片敷盖在痘印处，每隔3～5分钟换一次姜片，可重复换3次。

　　 酸奶去痘法

　　方法很简单，但需长期坚持。坚持使用一个月后，连痘印也会一起消除掉，不会像之前那么红，长期坚持效果更佳。

　　需要材料：酸奶

　　使用方法：临睡前把酸奶(不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可)涂在有痘痘的地方，可以不用当天洗掉，直接过夜第二天在洗干净即可。

　　 食盐祛痘法

　　这个方法可以说是我们日常生活中最为方便快捷的一种祛痘方法了，食盐是我们日常饮食必不可少的调味品，利用食盐祛痘非常的简单实用。

　　需要材料：半汤勺白醋，一汤勺食盐，冷开水适量

　　使用方法：将食盐加入白醋里兑匀，再加点冷开水，等到盐完全融化之后，再用化妆棉适量蘸取涂于痘痘处，每天敷一次，这样坚持下去一定可以祛除痘痘，还能美白肌肤。

　　1，选择使用含有中药配方的洗面奶,可以祛痘还可以去痘印。

　　2，看痘痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用维E涂抹!

　　3，50克蜂蜜+一个蛋清，拌匀。一周2次，每次30分钟，睡觉前做效果最佳。

　　4，蛋清+珍珠粉做面膜可以去痘印，美白和收缩毛孔如果觉得干就加点蜂蜜进去。

　　5，准备半茶匙天然盐、一条匙蜜糖、一只鸡蛋的蛋白。

　　做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

　　敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

　　6，用洗米水洗脸，这个民间土方不但可以去痘印还有美白的作用，配合内服维生素E，半个月就可以看到去痘印效果很明显。

　　7，有痘痘最好不要去挤，挤了的话变红就发炎了，也就是体液充满了那个部位，这时候最好用盐水消炎~最后搽点牙膏，注意不要太多，以防皮肤过敏。

　　8，晚上在清洁皮肤以后用棉签沾上白糖水轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了!呵呵，这个去痘印的方法很管用的。

　　9，白醋去痘印：早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点和去痘印，这个方法长期使用才能见效。

祛痘的方法小妙招

　　祛痘的方法小妙招，对于女性朋友来说，皮肤的光滑紧致是最为重要的，额脸上长痘是一件很烦人的事情，特别影响外观形象，会让人很没有自信，看看祛痘的方法小妙招。

　　 方法一：维生素E祛痘法

　　在每天睡觉前，将维生素E涂在有痘的地方，再按摩片刻,如此坚持半个月左右就会可以明显的淡化痘痘了。

　　提醒：有脂肪粒的女士请不要用此方法哦。

　　 方法二：粗盐蛋清祛痘法

　　用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。

　　 方法三：红酒蜂蜜祛痘法

　　我们首先将一小杯红酒和蜂蜜调匀至粘稠的状态，将它均匀地敷在脸上，等到快干之后，最后在用温水冲洗干净。

　　红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙，光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的.功能。容易对酒精过敏的人要加以注意哦。

　　 八种祛痘小偏方

　　涂抹蜂蜜去痘祛痘。蜂蜜是比较温和的一种美容成分，不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。多用于针对幼嫩肌肤、敏感肌肤。

　　敷胡萝卜面膜祛痘。胡萝卜含丰富的胡萝卜素，经人体吸收能转换成维生素A，维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。

　　某露消毒液祛痘祛痘。某露消毒液能全面杀灭真菌、细菌。对消除痤疮杆菌是有一定作用的，在洗澡水内放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和后背的痘痘。消毒液比较刺激，会伤害幼嫩的面部肌肤，泡澡时也应该控制用量，以免导致肌肤不适。

　　洗米水洗脸祛痘。洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康而有防御力。适合脆弱敏感肌肤使用。

　　局部涂抹花露水治疗祛痘。花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、杀菌作用。

　　运动流汗治痘痘祛痘。运动出汗可以帮助肌肤排毒，汗水能带出毛孔内污物。并且运动可以舒缓精神压力，抑制雄激素水平过高，缓解肌肤过度出油。对治疗痘痘绝对是有好处的。

　　芦荟黄瓜面膜祛痘。芦荟和黄瓜都有消炎的功效，用新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效。

　　冰块收敛水祛痘。不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

　　 青春期快速祛痘小妙招

　　 青春期快速祛痘小妙招一：芦荟祛痘

　　芦荟有消炎杀菌的功效，可快速消退红肿痘痘，将芦荟去皮，取肉捣碎，然后涂抹在痘痘上或全脸涂抹，15分钟后洗干净，连续使用三天，即可有效消除青春痘。

　　 青春期快速祛痘小妙招二：控制水油平衡祛痘

　　青春痘的形成主要是由于肌肤油脂分泌旺盛，堵塞毛孔而引起，而想要解决这些肌肤问题，就得调整肌肤的水油平衡，给肌肤补充足够的水分，抑制油脂的分泌，减少青春痘的生长。

　　 青春期快速祛痘小妙招三：绿豆粉祛痘

　　绿豆有清热解毒的功效，并能减少油脂分泌，让肌肤保持清爽，将绿豆研成粉，然后加温水调成糊状，洁面后，涂抹在痘痘部位，并加以按摩，10分钟后用清水洗干净，每天一次，可快速消除青春痘。

　　 青春期快速祛痘小妙招四：仙人掌祛痘

　　取仙人掌切一个口，然后取仙人掌汁，将汁液涂抹在痘痘上，15分钟后洗干净，连续使用三天即可快速消除痘痘。

　　 青春期快速祛痘小妙招五：苹果祛痘

　　将苹果切成薄片，然后用开水浸泡至软，然后贴在痘痘上，20分钟后取下，连续敷一个星期，即可消除青春痘哦!

　　 祛痘小窍门一 ：白醋+食盐

　　将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效，同时还能美白肌肤。

　　 祛痘小窍门二 ：五味消毒茶

　　准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍；在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次，一星期后痘痘可消除。

　　 祛痘小窍门三 ：蜂蜜+盐

　　准备蜂蜜二大勺，盐一大勺。将蜂蜜和盐一起倒入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌，把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上，轻轻按摩5分钟，用清水洗掉。这两者搭配祛痘效果特别好，能清除脸部毒素。

　　 祛痘小窍门四 ：醋煮木瓜姜

　　准备陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙锅中煎煮，等到醋煮干时，把木瓜、生姜都拿出来，放置到温热就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。连吃7天，痘痘就能明显消退。

　　 一、自制白菜黄瓜汁去痘美白面膜

　　材料：圆白菜叶一片，小黄瓜两根。

　　方法：将圆白菜洗净后，用电熨斗将菜叶烫平，接着再洗净黄瓜，放入果汁机中榨取汁液，待用。 敷用：洁面后，先将黄瓜汁均匀地涂敷到面部上，接着再将烫好的圆白菜叶盖到脸上，等待约30分钟后取下，再用清水洗脸即可。

　　 二、胡萝卜+面粉

　　使用方法：取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。

　　 三、盐水+牙膏去痘法

　　使用方法：取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在痘印多的地方。水温以稍烫为宜。敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中 草药 牙膏即可。

　　 四、香蕉橄榄面膜

　　材料：香蕉一个、半匙橄榄油。

　　方法：将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。

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