如何祛痘有(怎么祛痘有效果)

如何快速祛痘的5个小方法

　　长痘痘对于女性来说是一件十分讨厌的事情。虽然日常中也有不少女性使用过很多方法来去除额头上的痘痘或脸部上的痘痘，可是效果都不是很大。接下来我整理了如何快速祛痘的5个小方法的相关内容，文章希望大家喜欢！

　　 第一种：蜂蜜蛋清面膜

　　大家一开始只需要准备一个鸡蛋，然后把鸡蛋里面的蛋清分离在一个干净的碗里，之后大家可以加入适量的盐和少量的蜂蜜。，接着再把它们搅拌起来，搅拌均匀后就去把脸部清洁干净，洗净后再涂抹在脸部，接着敷5到10分钟，然后等时间过去后，再把脸部用清水洗干净即可。这款面膜除了有很强的祛痘效果外，它还能洁白脸部的肌肤，并且长时坚持下去的`话，还能让肌肤更有弹性和更有润泽感。但大家如果想要得到这些效果，就需要好好坚持下去。

　　 第二种：芦荟蜂蜜祛痘法

　　首先这个方法只需要取一片新鲜的芦荟叶，之后大家把芦荟叶去皮并切成片状，然后把这些切成片状的芦荟放进一个锅中，接着倒入适量的水，倒入水后再将它煮15到20分钟，煮完后把这些芦荟水倒在一个杯子，之后加入一到两汤匙的蜂蜜搅拌起来，搅拌完后大家就可以饮用这些芦荟蜂蜜水。芦荟蜂蜜水不仅能减轻痘痘的红肿状态，它还能养颜护肤，并且它还有通便排毒的作用。如果你不喜欢这种做法的话，也可以直接将去皮的芦荟敷有痘痘的地方，这样也能达到快速消除痘痘的作用，但是要坚持才行。

　　 第三种：收敛剂

　　收敛剂不仅有收缩毛孔的作用，而且还能祛痘消炎，帮助痘痘消除肿痛。有的祛痘产品的成分就是因为有收敛剂的存在才发挥了祛痘的功效，因此在清洁完脸部之后，使用适量的收敛剂能在短时间内达到清除痘痘的效果。

　　 第四种：茶树精油祛痘法

　　这个方法十分简单，只需将茶树精油涂抹在痘痘的地方，涂抹完后用水洗干净即可。茶树精油这个方法的祛痘效果也十分强大，并且它还有淡化斑点的作用，坚持使用还能滋润肌肤。

　　 第五种：绿豆白芷面膜

　　这个方法只要准备一些绿豆粉和白芷粉混合，然后加入适量的水和蜂蜜搅拌在一起，搅拌完后涂抹脸部有痘痘的地方就可以了。

快速祛痘的办法有很多，如针清、外涂祛痘药膏、红蓝光等，但针对于不同区域的不同类型痘有差别，同时需要考虑副作用的问题。比如下巴或颈部前侧的粉刺型痘痘，针清是最快速度的办法，其它的办法如涂药膏作用很慢。对于下巴、面颊处的丘疹脓包，针清虽然快，但对于皮肤破坏性大，一般建议外涂祛痘药膏，如阿达帕林凝胶加红霉素软膏等，一般3-5天可以祛除已有的痘。快速祛痘和痘印可以往脸上涂抹芦荟胶，芦荟胶中含有丰富的胶原蛋白，有利于痘印的去除和脸部光滑的恢复，可以起到局部淡化的作用。也可以采用激光祛痘的方法，这种方法具有持久性，而且不会对身体造成伤害，有痘和痘印的根本是激素不平衡导致的，要保证规律的作息时间，有利于健康身体的形成，才可以从根本上解决问题。每天早晚各一次的清洁,可以温和并彻底地清除你脸上的化妆品、皮肤表面油脂及污垢。 使用方法： 　 用中指和无名指的指腹从下巴到耳后根,从嘴角到耳中, 从鼻翼到太阳穴, 从额头到太阳穴的纹路, 由下往上, 由内往外轻揉(不要用力揉搓), 鼻子由眉心向鼻头和鼻翼的三角路线清洗。

祛痘的小妙招都有哪些

　　祛痘的小妙招都有哪些，脸上长痘痘不仅影响美观还令人很烦恼，有些人由于自己的内分泌问题长了很多痘痘，对于长痘痘的人来说，真是很郁闷，都想知道有什么方法可以祛痘，下面我分享祛痘的小妙招都有哪些，一起来看下吧。

　　 一、祛痘的最佳方法

　　所谓的痘痘其实是指痤疮，痤疮在临床中是一种非常常见的皮肤炎症反应。要想去除痤疮，患者首先需要调整生活习惯，避免抽烟、喝酒、熬夜，避免进食辛辣、刺激、油腻、高糖食物。如果患者本身痤疮并不是非常严重，可以应用维A酸软膏或者过氧化苯甲酰凝胶外涂。如果合并有明显感染，可以应用红霉素软膏以及百多邦软膏配合外涂。患者的痤疮如果比较严重，要去正规的医院在医生指导下，口服异维A酸胶囊抗生素还有中药等进行治疗。这些药物一定要在医生的指导下进行应用，如果患者自己应用，可能会导致严重的不良反应。

　　 二、青春痘快速消除小妙招

　　青春痘也就是痤疮，在青春期前后较为严重，是由于青春期雄激素水平分泌旺盛，皮脂分泌旺盛导致，建议避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物，甜食，巧克力，可可，牛奶制品等，以免导致皮脂分泌增多，痤疮加重，治疗可以局部外用过氧苯甲酰凝胶早一次，阿达帕林凝胶晚一次少量的外涂，对于较为严重的青春痘，还可以给予口服药物治疗炎症较为明显的青春痘，可以口服米诺环素或者是美他环素，角化明显的青春痘可以给予维胺酯胶囊或者是异位A酸口服，注意上述几种药物是不可以同时服用，以免造成严重的不良后果，青春还需要注意避免抠抓挤压，对于留有的痘坑痘印，可以去正规医院美容科就诊行美容激光治疗。

　　 三、如何快速去青春痘超有用的小窍门

　　 1、喝柠檬水

　　很多时候脸部的痘痘之所以疯狂长，主要是由于身体的内分泌出现失调导致的。这就很容易会导致毒素堆积在体内无法及时排出来，所以每天坚持喝一些柠檬是就能够帮助大家排出体内的毒素。该种方法不仅可以消除脸部的痘痘，还可以让皮肤变得更加水嫩光滑。

　　 2、牛奶敷脸

　　首先将洗干净的毛巾和适量的牛奶放在冰箱里面冷藏，等待几个小时以后再将其拿出来。将毛巾放在冰镇过的牛奶里面浸泡，接着利用它敷脸即可。这种方法不仅能够消除痘痘，还具有收敛镇静以及收缩毛孔的好处。

　　 3、学会排毒

　　如果身体积累太多的毒素，不仅会导致脸部狂长痘痘，还很容易会导致脸色发黄，没有任何光泽。所以平时一定要学会排毒，保持体内的气血通畅，五脏运行正常，这样才可以有效中和以及化解掉体内的多种毒素，这样痘痘才会消失。

　　 4、正确排毒

　　掌握正确的排毒方法也可以帮助大家更快消除痘痘的困扰，每天通便是将体内毒素排出来的好方法。一旦排便不顺畅，那么就引起大家的注意了。这个时候就应该想方法调节好肠胃，建议大家可以每天早上都喝一杯蜂蜜水，或者是早上起来的时候按摩一下腹部，这样也有助于肠胃的蠕动速度，能够有效缓解便秘的症状

　　 5、预防紫外线

　　油性肌肤以及敏感皮肤对于紫外线是非常敏感的，也非常容易吸收紫外线。一旦脸上长了痘痘，那么就一定要预防紫外线，否则只会导致这种情况变得更加严重。除此之外，紫外线的照射也会导致皮肤被晒黑。所以建议大家平时出门要涂抹防晒霜，这样才可以更好地摆脱痘痘的困扰。

　　 6、良好的饮食习惯

　　生活中保持良好的饮食习惯也可以让问题肌肤得到很好的改善，虽然不一定要注重清淡，但是一定要均衡营养。特别是脸上长了痘痘的人群，一定要多食用一些富含维生素A和维生素E的食物，这样才可以更好的消除痘痘，让烦人的痘痘远离你的生活。

　　 洗脸去痘方法

　　 食盐洗脸祛痘

　　用一汤匙的细盐在手心加一点水，搅拌均匀。在正常洗脸之后，指尖沾一点盐水，从额头和脸颊从上到下进行涂抹，在涂的时候可以做一些环形按摩。等到脸上的盐水干了，出现白色粉状的时候，再用温水将盐粉洗掉，最后涂上日常护肤品等。

　　 白糖洗脸祛痘

　　白糖可以有效愈合伤口，使用白糖洗脸还可以促进痘痘的恢复，让皮肤变得嫩滑。平时在洗脸的时候，可以在洗面奶中加入一些白糖，搓泡之后洗脸。也可以用热水化开白糖，涂在长痘痘处的地方，2分钟之后洗净。

　　 柳叶洗脸祛痘

　　柳叶中含有的水杨酸能够有效地祛痘去斑。把柳叶切碎之后加入一些苹果醋，放进瓶子里，摇均匀之后放在冰箱保存备用。然后每天拿出来摇匀一次，持续1个星期后把醋汁过滤到另外一个消毒过的瓶子里。在接下来，每一天洗脸的时候，可以在洗脸水中加入一些醋汁。

　　 绿茶洗脸祛痘

　　可绿茶可以起到抗氧化，清除面部毛孔污垢的作用，使用绿茶水来洗脸，可以加快治疗痘痘的愈合。平时可以直接用温热的绿茶水洗脸，同时还可以用一些绿茶叶来按摩长痘的地方，按摩1-2分钟后洗干净。

　　 去痘印有效的方法

　　 1、黄瓜敷脸

　　如果脸上有痘印，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片，敷在脸上有痘印的地方，坚持几天，你就会发现你的皮肤白嫩了好多，夏天留下的痘印也会淡化好到了，等到约会的日子，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦。

　　 2、涂抹酸奶

　　取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改善脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。

　　痘痘真的可以一夜之间消除吗？怎么一夜之间祛痘？其实，一夜之间消除痘痘的方法真的没有，就算再好的产品也不可能起到这样的效果，所以爱美女性不要急于求成，选择错方法反而害了自己，祛痘需要徐徐渐进，这样才能确保在不伤害皮肤的情况下祛痘成功。那么接下来就让我们一起来看看吧！

　　 一、食盐白醋法

　　这个方法针对皮肤油脂分泌过多引起的痘痘有较好的效果。取少量的食盐加入适量的白醋，再加入少量开水进行搅拌，直至食盐完全融化，三种物质很好的融合在一起之后，用化妆棉吸取适量的液体，把化妆棉敷在长有痘痘的部位，或者使用棉签蘸取液体反复擦拭痘痘，这样能够很好的控制皮肤的油脂分泌，抑制痘痘的滋生和变大，还能使皮肤变得紧致光滑。

　　 二、维生素B2法

　　这个方法主要是针对内分泌失调引发的`痘痘。有的人皮肤很健康但就是下巴和嘴边容易长痘痘，这就是内分泌问题导致的。解决内分泌引起的痘痘可以通过口服维生素B2来去除，长期服用维生素不仅能够平衡皮肤的油脂分泌，达到消除痘痘的目的，还能够有效调理身体内分泌，从内部调理解决皮肤问题，让皮肤能够达到一个健康的状态。

　　 三、冰块收敛水法

　　不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面奶后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。或者将冰块涂抹在红肿的患部，也有助于消炎镇静。

　　 四、草莓祛痘法

　　将草莓洗净后捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，效果显著，因为草莓中的莓多酚因子是可以有效抑脂控油，是祛痘的佳品。

　　 五、鲜奶祛痘法

　　每天早上都要坚持喝一杯牛奶，当然也要坚持牛奶的外用。取半杯牛奶，注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好，然后取一张干净的面膜纸放入牛奶中浸泡十分钟，然后将其敷在已经洗干净的脸上，敷上15~30分钟即可，每周坚持3~4次，你就可以发现那明显的效果啦。

　　 排毒祛痘的食物

　　 金银花

　　含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过渡角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，中药祛痘防范皮脂淤积而形成粉刺。

　　 野菊花

　　药理实验证实，野菊花是自然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速操纵局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。

　　 苦参

　　清热、泻火、解毒、祛湿、止痒工效明显，对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，维持皮肤平滑光洁，是防止青春痘的主要药物之一。

　　 关于痘痘应该知道的事

　　 1、不是只有青少年才会长痤疮

　　正确。青少年比较容易得痤疮，80%的青少年都有此困扰。青少年时期，人体内的荷尔蒙会发生变化，毛囊皮脂腺将会被激活，长出体毛。在荷尔蒙的作用下，毛囊皮脂腺会产生过多的皮脂，这会让我们的皮肤看起来很油腻，也会导致皮肤毛孔阻塞，从而出现痘痘。一般来说，青春期过后，这种皮肤病会逐渐消失。但有一些成年人还是会受到痘痘的困扰。

　　 2、吃巧克力会长痤疮

　　错误。父母总说、“别再吃猪肉、巧克力、甜点……你会长痘痘的！”但很少有青少年能够管住自己的嘴。油腻食品是否会致痘或是使痘痘更加严重，这一点尚无定论，目前并没有科学依据表明巧克力、饱和脂肪或盐与痤疮有关。但另一方面，部分研究表明，食用乳制品，特别是脱脂乳制品，与痤疮的严重程度存在一定关联。一项研究表明，富含糖类的食物也与痤疮有关。但目前尚未达成科学共识。南特大学皮肤肿瘤科主任布丽吉特德黑诺（BrigitteDréno）表示，目前食物和痤疮的关系还在研究中。但能够确定的是，食用含糖量高的食物会加快胰岛素的分泌，同时还会产生一种加重阻塞毛囊皮脂腺的激素。部分痤疮患者采用低糖饮食后能够明显发现痤疮减少。目前来看，还不能够建议患者采用某些特定饮食来改善痤疮。

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