如何祛痘和(如何祛痘和黑头)

快速祛痘的办法有很多，如针清、外涂祛痘药膏、红蓝光等，但针对于不同区域的不同类型痘有差别，同时需要考虑副作用的问题。比如下巴或颈部前侧的粉刺型痘痘，针清是最快速度的办法，其它的办法如涂药膏作用很慢。对于下巴、面颊处的丘疹脓包，针清虽然快，但对于皮肤破坏性大，一般建议外涂祛痘药膏，如阿达帕林凝胶加红霉素软膏等，一般3-5天可以祛除已有的痘。快速祛痘和痘印可以往脸上涂抹芦荟胶，芦荟胶中含有丰富的胶原蛋白，有利于痘印的去除和脸部光滑的恢复，可以起到局部淡化的作用。也可以采用激光祛痘的方法，这种方法具有持久性，而且不会对身体造成伤害，有痘和痘印的根本是激素不平衡导致的，要保证规律的作息时间，有利于健康身体的形成，才可以从根本上解决问题。每天早晚各一次的清洁,可以温和并彻底地清除你脸上的化妆品、皮肤表面油脂及污垢。 使用方法： 　 用中指和无名指的指腹从下巴到耳后根,从嘴角到耳中, 从鼻翼到太阳穴, 从额头到太阳穴的纹路, 由下往上, 由内往外轻揉(不要用力揉搓), 鼻子由眉心向鼻头和鼻翼的三角路线清洗。

如何快速去除痘痘和痘印

　　如何快速去除痘痘和痘印，护肤是没有标准的，学起来也不会太难，只要入门就很容易上手了，那么平时要怎样美容和护肤美白达到美丽又好看，学会如何快速去除痘痘和痘印，从此不再手残！

　　 祛除痘痘和痘印，可以采用以下方法：

　　一、维甲酸类药物，口服异维a酸胶囊；

　　二、抗生素，口服米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊、甲硝唑片等；

　　三、雌激素，可以口服达英-35；

　　四、中药治疗，口服清热暗疮胶囊、复方珍珠暗疮片等；

　　五、外用药物治疗，外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等；

　　六、红蓝光或光动力治疗；

　　七、用果酸或超分子水杨酸换肤治疗；

　　八、用点阵激光治疗

　　一、消除痘痘的方法。

　　1、饮食清淡健康。

　　饮食油腻辛辣，就可能是导致痘痘发生的一个原因。因为这些食物很有可能会在我们的体内留下毒素。毒素累积过多而又无法排出的时候，就会在我们的皮肤上以痘痘的形式呈现出来。所以在我们的日常的时候，饮食就尽量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。尽量避免高油、高盐、高糖的食物。

　　2、运动排毒。

　　通过运动，我们可以加快身体内毒素的排出。因为流汗是人体排毒的一个很重要的方式，所以通过运动，又可以促使我们体内的毒素通过排汗的形式排出我们的身体内部。并且运动有益于我们的身体健康，也有益于我们的精神。精神好了，皮肤状态自然也会好起来。

　　3、面部清洁要到位。

　　洗脸的时候不能仅依靠清水起来清洗掉，搭配一些洗面奶，之类的护肤品来清洗。一些女生比较喜欢化妆的话，就要先卸妆，再用洗面奶清洗，不然很有可能就会导致化妆品里面的化学物质残留在我们的皮肤上，从而导致我们的毛孔被堵塞，因此就会很容易长出痘痘。

　　 二、消除痘印的方法。

　　 1、使用土豆片。

　　土豆是日常生活中很常见的一种蔬菜。其实它不仅可以用来吃，还可以帮助我们消除痘印，将土豆洗干净，去皮以后切成小小的一片一片的薄片。之后就可以贴在我们留下痘印的地方，过大约十分钟以后，就可以将脸部清洗干净。坚持一段时间以后，你就会发现你的痘印明显的消退了。

　　 2、用生芦荟或者芦荟胶。

　　芦荟胶也是我们很常见的一种，可以说是护肤品。因为我当我们的脸上有痘印的时候，就可以用芦荟抹在脸上，或者使用芦荟胶涂抹在脸上。坚持使用一段时间，你会发现你的痘印不仅淡化了，而且你的皮肤也会变得白嫩一些。

　　 3、使用姜片。

　　生姜也是一种可以有效去痘印的东西。同样将生姜洗净切片，然后贴在有痘印的地方。在贴生姜片的时候可以再脸上再贴敷上一片面膜，这样的话既可以有效的去除痘印，同时又能给没有痘印的地方补水。并且生姜片也不会那么容易的掉落下来。

　　要注意了，当你的痘痘和痘印已经好的差不多了的时候，你就要防止痘痘再次出现。这时候你就要注意你的生活习惯和作息。不仅要在饮食方面注意，而且还要在睡眠时间和一些生活上的.小习惯也同样要注意。

　　 1、去疤药物

　　痘印也属于疤痕的一种，可以购买去疤痕类的药物，最好是整容后使用的那种高效去疤药物，对痘印部位涂抹，起到软化和淡化痘印的作用，严重一些的可以使用硅胶片，是对付不平整痘印的好帮手。

　　 2、激光去痘印

　　特别严重的痘印痘疤，单靠药物已经无法治疗的情况下，建议去医院接受激光去痘印治疗，一般做几个疗程就可以有效去除75%以上的痘印。

　　 3、抑痘产品

　　在日常保养的时候要注意使用一些能够祛痘的产品，祛痘精华这是必备的。最好使用一整套的祛痘护肤品，保证脸部不要再长痘痘。

　　 4、少吃油腻

　　既然会长痘痘，皮肤肯定是比较油腻的，内分泌也可能存在失调的问题，因此要少吃油腻、颜色重的食品，多吃健康的水果蔬菜、豆浆清粥，从内二外调理出健康的皮肤。

　　 5、天然面膜

　　自己制作一些面膜，如牛奶珍珠粉面膜、碎芦荟颗粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等，来吸收纯天然水果植物中的养分，起到整体的皮肤呵护与去痘印的效果。

　　 去痘印要注意什么

　　去痘印的朋友，一定要记得遵照下面的规定。不然辛苦去掉的痘印又会反复的哦。只要坚持，痘印就一定可以去除的。

　　 1、千万不要用磨砂膏和收敛水

　　过敏的肌肤千万别用磨砂膏，因为会刺激肌肤的表皮。那么在长痘痘的期间，肌肤比较敏感，磨砂膏和收敛水往往会过渡刺激表皮的肌肤，恶化在发炎的肌肤，同时也会刺激皮脂腺的分泌，导致情况更糟糕。此外，收敛水有收缩毛孔的功效，把原本已经堵塞的毛孔缩得更细了。

　　 2、千万不要抠、挤、挑

　　脸上长痘痘千万别用手或者工具去“调戏”它，因为这样很容易导致细菌二次的感染哦，又或者用力过大而造成皮下淤血，这样很容易留下痘印的哦。此外，因抠挤而造成的伤口，一再刺激、皮肤增生，就好形成隆起的疤痕。

　　 3、千万不要吸烟

　　吸烟对身体和肌肤都不好，因为香烟中的尼古丁会收缩微细血管的管壁，使血液和淋巴的毒素堆积，导致肌肤细胞的复氧率大大降低，使肌肤的愈合能力减弱，很容易形成痤疮伤口的交叉感染哦。

　　 4、千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物

　　这些食物是会增加心脏的负荷的哦，在血液中维生素K的品质会因为这些食物而降低哦，这样会使痘痘恶化，诱发痘痘的形成哦。

　　 5、千万不要常常洗脸

　　千万不要因为感觉肌肤油腻，而常常洗脸哦。一天洗脸2次是必须遵循的规律，但是如果过多反而会刺激肌肤的皮脂腺，使它再分泌更多的油脂。如此一来皮脂腺加重了工作负担，二来皮脂腺会越变越毛躁，越来越活泼。

　　 6、千万不要用手去挤痘痘

　　这是痘印产生的关键，一定要忍。床单、枕套要定期清洗，预防螨虫，以免背上和脸上产生痘痘。要少吃上火的东西，如烧烤、油炸类的。多吃清热解毒的食物，如：苦瓜、绿豆、海带、绿茶等等。

　　 土豆片能去痘印吗

　　为什么大家都说土豆片有祛痘的效果?这是因为土豆在功效上有消炎的作用，所以土豆片有祛痘的效果。

　　在中医的食谱中，土豆属于性平、微凉的食物。有着解毒消炎、美容抗衰老、活血消肿的功效。而且土豆属于碱性的食物，能够吸收肌肤中的分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长。所以能够去痘印、祛斑止痒的功效。

　　土豆敷脸祛痘功效1：清，深层清理，清除痘毒;

　　土豆敷脸祛痘功效2：调，平衡内分泌，调整机体功能紊乱;

　　土豆敷脸祛痘功效3：修，修复受损肌肤，如痘印痘疤;

　　土豆敷脸祛痘功效4：补，补充肌肤营养，恢得肌肤健康态。

　　土豆虽然有祛痘的功能，但是不能仅仅依赖土豆就想根除好几年的痘痘。祛痘依旧需要使用一些药物，土豆祛痘可以进行辅助。

　　 土豆片能去黑眼圈吗

　　现在社会的工作节奏快，工作压力大。会造成很多人的熬夜加班，黑眼圈成为很多人的烦恼。怎么去除黑眼圈呢?土豆片是能够去除黑眼圈的天然护肤品哦。而且土豆不仅可以去除黑眼圈，对于眼周围的细纹也有明显的修复效果。

　　1、土豆去皮，洗净，用刀切薄片(越薄越好)，薄的话更容易贴我们的皮肤。

　　2、把切好的土豆片放到一个干净的化妆池里，然后倒进牛奶，倒刚好能淹没土豆片就可以了，然后泡几分钟(夏天的话可以放冰箱里，冰冻一下，更清凉;如果是冬天，牛奶可以先加温，再倒下去)。

　　3、将土豆片沿着眼周围的肌肤紧密的贴上去。不一定需要闭眼睛。可以一些贴到眼睛上，剩下的土豆片也可以作为面膜一样贴在脸上。土豆片可以消除脸上的痘印，牛奶还有美白补水的功效。

　　4、贴完，可以躺下闭眼敷15分钟左右，就可以了拿出来了。

　　5、再用温水清洗干净就可以了，坚持每周做2-3次效果明显哦。

　　注意：土豆片要切薄。选择新鲜的土豆，发霉或者烂的就不要用了，发芽的也不能用哦。

　　总结：想要快速的去痘印，首先要保证自己的不要再长痘痘，可以选择用一些抗痘的护肤品，还有就是要调整自己的饮食习惯和作息。这是非常重要的。经常吃一些重口味的，油腻的东西，就会造成脸上痘痘不断。从而留下痘印。土豆片是可以有着去痘印的效果的，但是只是有一些辅助作用，最重要的还是要用一些药物来治疗。

如何快速祛痘的5个小方法

　　长痘痘对于女性来说是一件十分讨厌的事情。虽然日常中也有不少女性使用过很多方法来去除额头上的痘痘或脸部上的痘痘，可是效果都不是很大。接下来我整理了如何快速祛痘的5个小方法的相关内容，文章希望大家喜欢！

　　 第一种：蜂蜜蛋清面膜

　　大家一开始只需要准备一个鸡蛋，然后把鸡蛋里面的蛋清分离在一个干净的碗里，之后大家可以加入适量的盐和少量的蜂蜜。，接着再把它们搅拌起来，搅拌均匀后就去把脸部清洁干净，洗净后再涂抹在脸部，接着敷5到10分钟，然后等时间过去后，再把脸部用清水洗干净即可。这款面膜除了有很强的祛痘效果外，它还能洁白脸部的肌肤，并且长时坚持下去的`话，还能让肌肤更有弹性和更有润泽感。但大家如果想要得到这些效果，就需要好好坚持下去。

　　 第二种：芦荟蜂蜜祛痘法

　　首先这个方法只需要取一片新鲜的芦荟叶，之后大家把芦荟叶去皮并切成片状，然后把这些切成片状的芦荟放进一个锅中，接着倒入适量的水，倒入水后再将它煮15到20分钟，煮完后把这些芦荟水倒在一个杯子，之后加入一到两汤匙的蜂蜜搅拌起来，搅拌完后大家就可以饮用这些芦荟蜂蜜水。芦荟蜂蜜水不仅能减轻痘痘的红肿状态，它还能养颜护肤，并且它还有通便排毒的作用。如果你不喜欢这种做法的话，也可以直接将去皮的芦荟敷有痘痘的地方，这样也能达到快速消除痘痘的作用，但是要坚持才行。

　　 第三种：收敛剂

　　收敛剂不仅有收缩毛孔的作用，而且还能祛痘消炎，帮助痘痘消除肿痛。有的祛痘产品的成分就是因为有收敛剂的存在才发挥了祛痘的功效，因此在清洁完脸部之后，使用适量的收敛剂能在短时间内达到清除痘痘的效果。

　　 第四种：茶树精油祛痘法

　　这个方法十分简单，只需将茶树精油涂抹在痘痘的地方，涂抹完后用水洗干净即可。茶树精油这个方法的祛痘效果也十分强大，并且它还有淡化斑点的作用，坚持使用还能滋润肌肤。

　　 第五种：绿豆白芷面膜

　　这个方法只要准备一些绿豆粉和白芷粉混合，然后加入适量的水和蜂蜜搅拌在一起，搅拌完后涂抹脸部有痘痘的地方就可以了。

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