人参花泡水喝有禁忌？ 5个“忌”你一定要牢记！

听过人参花没有见过人参花的小伙伴们，遇见人参网小编特意整理了多张人参花的图片给大家欣赏一下，有干的人参花，有还在长的人参花，相信大家能看的清楚。

功效：清热消炎、平肝清火、解毒利咽、降血压、头昏、目眩、失眠、耳鸣、暗疮、青春痘、急性咽喉炎等诸多医疗保健功能。也是一种招待贵宾的高档次食用茶。

本草纲目记载：人参花性温和，味甘微苦，其营养价值高于人参3.2倍，其中含有丰富的锗元素，每一百公克就有11,189个ppm，是灵芝的3倍、大蒜的6倍、芦荟的55倍。锗被医学界誉为神奇元素，具有极好的活性，能帮助消除体内自由基，改善机体内环境，维持人体正常新陈代谢，避免细胞老化，令人精力充沛，同时可增强机体免疫力，防治肿瘤。人参花中含有丰富的生物，更可强心、益智、通神。

爱心贴：微苦，餐后热饮为宜，人参花性凉，所以对于阴虚火旺不宜用人参滋补者，可饮用人参花茶。

人参誉为保健美生第一品，而人参花蕾更显珍稀。人参四年始能开花，一棵人参一年只有一朵花，一般60斤人参一年只能收获一两参花，且取之不易，可见其珍贵无与伦比。在长白山人参产地人参花蕾素有绿色黄金之称，是超级天然补品，世间珍贵药材。

人参花性温和，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗气，它在提神、降压、降糖、降血脂、抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等诸多方面的突出保健效果目前已经得了世界许多权威机构的认定，被称为免疫保健的万能养生品。人参花中人参总皂甙含量是人参根茎的5.6倍。

人参花蕾成份能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，恢复人体内各组织器官、系统功能，进而达到消除疲劳、延缓衰老的效果。使人体处于最佳状况，增强免疫力，缓解疲劳，延缓衰老，有效防治动脉硬化、高血脂、高血糖、高血粘以及更年期综合症，恢复人体健康。

人参花蕾中的人参皂甙Rb1、Rg1非常均衡。Rb1皂甙对中枢神经系统有抑制作用，能使兴奋的神经系统镇静下来，安定精神、消除焦虑、缓解精神压力，有改善失眠和神经衰弱，使中枢神经系统安定的作用。Rg1皂甙能使中枢神经亢进，对精力不足、易感疲劳的人有效果，具有滋养强壮、消除疲劳、活化细胞、使中枢神经系统兴奋的作用。

适应人群：疲老；免疫力低下、风湿、类风湿；高血压、冠心病、动脉粥样硬化、中风后遗症；糖尿病；更年期综合症；胃肠肝功能紊乱；癌症等。

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人参花的主要作用就是补气，特别是对于气虚的患者具有非常不错的之力效果。不过，如果你的身体非常的健康，并且没有出现气虚或者是身体虚弱的情况，小编并不建议大家使用人参花。这是因为如果贪多或者是滥用了人参花，很容易导致身体出现闭气的情况，出现了胸闷气短的情况。

在很多人看来，人参花属于一种保健品，所以平时服用的时候多多益善。事实上这是一种错误的想法，无论是人参花还是人参以及红参等，在服用的时候一定要遵循循序渐进的原则，不能够操之过急。除此之外，在服用人参花的时候也需要参考环境来选择用量。一般情况下如果是秋天，那么天气属于比较的干燥凉爽，那么可以适量的增加一些人参花泡水喝的量。而夏天气候炎热，所以在服用的时候需要适量的减少一些。

这是因为茶叶中含有鞣酸，这种物质会和人参花中的皂苷一起结合，这样导致人参花中一些有益于身体健康的物质不能够被吸收。除此之外，茶叶中还含有一些***，这些物质具有兴奋神经中枢的效果，导致身体出现失眠的情况。而人参花也具有一些这样的功效，他也能够兴奋大脑皮层，如果两种物质混合在一起服用，那么这种兴奋程度就会增加，令身体出现失眠、亢奋、烦躁以及头痛的情况。特别是一些神经衰弱或者是神经过敏的患者，小编更加不建议服用。

在将人参花泡水喝的时候器皿一定要注意选择，千万不能够选择五金的杯子或者是炊具。这是因为五金炊具和人参花中所含有的某些物质产生化学反应，降低药效。所以说，想要获得最好的冲泡人参花的效果，选择砂锅是一个很不错的选择，能够最大限度的保障药材的品质。

专家告诉我们，如果人参花和葡萄一起服用，那么人参花的药效也会受到损伤，这是因为葡萄中含有一定的鞣酸，他会和人参花中含有的蛋白质结合，最后变成沉淀物，影响身体对于药效的吸收。

这里的萝卜包括白萝卜以及绿萝卜，这是因为萝卜具有消食利尿的效果，所以服用之后具有破气的作用，和人参花一起服用之后就会导致人参不能够起到保健的效果。另外，海鲜也具有损害人参花功效的作用，所以千万不能够和人参花一起服用。

众所周知人参花具有一定的保健功效，如果没有科学服用的话可能会损伤到身体，得不偿失，再好的保健品也要控制量，过量服用非但不能保健身体，反而会危害到身体健康。

1、不能贪多

人参花泡水具有补气的功效，适合于气虚人群，对于身体健康没有气虚人群尽量不要喝，若是滥用的话可能会导致闭气，让人们出现胸闷气短的症状。在服用人参花时要遵循循序渐进，另外也要参照环境来选择用量，在秋冬季可以适当的增加一些人参花泡水。

2、服用人参花后不能喝茶

在茶叶里面含有大量的鞣酸，会和人参花中含有皂苷结合，不容易被身体所吸收和利用。另外在茶叶里面也含有大量的咖啡因，容易兴奋神经中枢出现失眠的情况，恰好人参花也会兴奋大脑皮层，两者混合在一起增加了大脑的兴奋度，让人们处于亢奋状态，从而出现失眠头痛或者烦躁，所以神经过敏以及神经衰弱的人群尽量不要服用。

3、选择正确的泡水以及煎煮器皿

使用人参花泡水喝时要注意选择好器皿，千万不能选择炊具或者五金的杯子。人参花里面含有的物质和五金炊具可能会发生化学反应，从而降低了药效，尽量选择砂锅，能够保证药材的品质，防止药效流失。

4、人参花不能和葡萄一起服用

若是人性化和葡萄一起服用的话，那么就会降低人性化的药效，因为葡萄里面含有鞣酸，容易和蛋白质相结合变成沉淀物，减少了身体对药效的吸收。另外也不能和萝卜、海鲜一起服用，因为萝卜具有破气的功效，海鲜和萝卜都会破坏人参花的功效。

5、不适合吃人参花的患者

虽然人参花具有一定的保健功效，但并不是适合于所有的人，不然会损害到身体健康。失眠人群不能服用人参花，人参花可以兴奋神经中枢，导致大脑皮层处于兴奋状态，让体内平衡受到损害，加重失眠。另外胃病患者也不能服用人参花，因为大部分胃病是受到了幽门螺杆菌的影响，人参花中有些物质会保护此细菌，不利于身体健康。动脉硬化患者也不能服用人参花，人参花里面含有的蛋白质因子会抑制分解脂肪，加重了血管壁脂质的沉积，从而升高了血压，诱发脑血管疾病、冠心病以及糖尿病。胆结石以及胆囊患者不能服用人参花，因为里面含有类雌激素，会抑制胆汁排出，让胆汁浓度粘稠，增加患上胆结石的风险。

在服用人参花时，定要注意以上事项。另外血液粘稠的人群也不能服用人参花，因为此类人群的血液流通已经变得缓慢，出现了淤血，再大量进补人参花会提高红细胞的生长，增加了血液中的红细胞，血液粘稠也会增加。

人参花泡水喝有禁忌？ 5个“忌”你一定要牢记！

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