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(脸上好多痘斑怎么办)降火排毒祛痘喝什么茶？喝什么茶对痘痘的消除有用？祛痘饮痘痘的食调理（三十）

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说了解毒的绿茶，再来看看令人温暖的红茶吧!红茶具有红叶红汤的外观特点，色泽明亮鲜艳，味道香甜甘醇。红茶品种主要包括祁门工夫、马边工夫、滇红工夫、闽红工夫等。

红茶中含有丰富的蛋白质，保健性极高，红茶为发酵茶，所以其性甘温，可养人体阳气，生热暖腹、温胃驱寒，增强人体的抗寒能力。最宜心阳虚弱不暖脾胃，体质偏寒者饮用。

痘痘属于虚寒者常表现为痘痘颜色偏淡暗或肉粉色，病程缠绵难以消退，并且经常伴有腹泻，四肢冰凉，喜欢吃热饮食，喜欢多穿衣服者，可选用红茶作为日常饮品进行调理。

小种红茶为中国福建省特产，是世界上最早出现的红茶，迄今已有四百余年的历史，早在17世纪初就远销欧洲，并大受欢迎，成为欧洲人心中中国茶的象征。

小种红茶皮肤差优越的地理环境，使其具有独特的保健功效，泡水后香气绵长，滋味醇厚，有天然的桂圆味和松烟香，具有显著的温心阳的疗效，阳虚寒痘可选用。

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再来看看同时具有绿茶和红茶优点的“德才兼备”的青茶。青茶，也称乌龙茶，属于部分发酵茶，其特性介于全发酵茶和不发酵茶之间，既具有红茶的醇香，但无热性，又具有绿茶的清爽，却不青涩。因叶子中心显绿，叶边发红，故有“绿叶红镶边”的美称。

青茶品种主要包括安溪铁观音、武夷岩茶、凤凰水仙、东方美人等。青茶，性甘、平，偏凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老。

并且青茶内含丰富的茶多酚，能有效分解脂肪，达到减肥的功效。痘痘以左侧为主的，伴有易怒烦躁、目赤增多者，可选用青茶饮用。可达清肝火作用。

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